Bei diesem Erlebnisseminar tauchen wir tief in das Leben der Wälder ein. Ich erzähle über die „Gehemnisse“ der Bäume, Mythen und ihre Heilkraft. Wir machen einen kleinen Ausflug in die schamanische Weltansicht und lernen Elemente aus dem „Waldbaden Shirin-Yoku“ kennen. Dies ist eine in Japan anerkannte „Anti-Stress-Methode“.

Wir werden mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Naturritualen Zugang zu unseren eigenen Wurzeln finden. Hierbei erleben wir die wohltuende Wirkung auf Geist, Seele und Körper, die das „Waldbaden“ mit sich bringt.

Die Veranstaltung findet in 23923 Gemeinde Lüdersdorf oder Selmsdorf statt.

 

Seminarinhalte:

Heilkraft des Waldes

Das Geheimnis der Bäume

Einblicke in die schamanische Weltsansicht

Waldbewohner – zauberhaftes Pflanzenreich

Wahrnehmungsschulung

Achtsamkeitsübungen

Naturriuale

Wald für zu Hause – Ausflug in die Welt der ätherischen Öle

Reflexion in der Gruppe

Wann:                    neue Termine in 2020

Teilnehmer:         4 – max. 12 Teilnehmer(innen)