Waldseminar

Bei diesem Erlebnisseminar tauchen wir tief in das Leben der Wälder ein. Ich erzähle über die „Gehemnisse“ der Bäume, Mythen und ihre Heilkraft. Wir machen einen kleinen Ausflug in die schamanische Weltansicht und lernen Elemente aus dem „Waldbaden Shirin-Yoku“ kennen. Dies ist eine in Japan anerkannte „Anti-Stress-Methode“. Wir werden mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen, Meditationen und … Waldseminar weiterlesen